Saturday, September 21, 2013

减肥大计划

还记得刚进大学的时候,虽然自己还不是瘦骨如柴,不过也不是胖到双下巴的那种类型。 

不过自己也慢慢的发胖,最重要的原因应该是没运动吧。

一离开大学后,体重有如涨高的股票一般,直线向上。 

妈妈一直的念说,你好胖,你好肥……我都把这一切忽略掉。 

一直到今年新年后,当我拿到刚拍的大头照的时候,发现我已经胖到不行了。 

体重升到84公斤,脸上出现双下巴,还有肚腩呢! 

在今年四月,当机立断的决定我要减肥! 

在每个周末的努力下,我的体重已经下降了14公斤,双下巴和肚腩都消失了。 

虽然一开始真的很痛苦,不过我已经喜欢上了慢跑, 果然人还是要努力运动啊!

不然体力会慢慢消失,体重也会慢慢增加。

距离自己理想的体重还有一段距离,我会继续加油的!